牛排牛排含有丰富的蛋白质铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用 营养价值 1牛肉含丰富氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生...